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[技巧教程] 健康的自慰方式

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想倪≠寂寞 该用户已被删除
想倪≠寂寞 发表于 2011-12-20 17:06:55
握拳式

  这是一种常用的技巧,像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。这种方式使阴茎和手掌接触最强烈,刺激也就最强烈。如果你的阴茎较大,就比较适合这种方式。但如果你的阴茎比拳宽短,这种方式的抽动距离较短,采取下面的技巧可能更好。

  五指式

  这种技巧是将手臂同阴茎呈对角,把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。这种方式能加强手对阴茎摩擦的控制,即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。

  三指式

  这种方式较适合初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。这种握法最具控制力和抽动距离(从阴茎根部到龟头),但手与阴茎的接触最小。

  反握式  这是反向握拳式,既有趣又刺激。这种方式是用右手从左侧握住阴茎,使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。刚开始可能不太习惯,但确实是握拳式的精彩演变。

  附加技巧

  单侧式

  仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。当你手淫阴茎的这一侧时,另一侧也急切需要爱抚。快要达到高潮时,用手握紧整个阴茎。这时候快感会非常强烈,并立即达到高潮。

  滚揉式

  将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓,此种方式不需要润滑剂。

  击鼓式

  设法使三角裤内的阴茎勃起,用手指或其它东西拍打性器。这种方式需要耐心,但最后的高潮非常强烈。

  性交式

  侧卧并用反握式握住阴茎,翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。就像性交一样,手不要动而前后摆动下身。当你在“阴道”中抽动时,用另一只手感受阴囊的前后摆动就更刺激了!

  挤奶式

  用润滑剂将阴茎和双手充分润滑,将拇指和食指套在阴茎上从根部向龟头滑动。当指环到达龟头时,另一只手同样套住阴茎根部向上滑动,双手交替进行。

  反挤式

  这种技巧同挤奶式相似,只是方向相反,是从龟头向阴茎根部摩擦。双手应充分润滑,手指呈“C”型向下滑动。

  深插式

  手握空拳放置龟头前方,将阴茎从拳心插入,当龟头快从另一端刺出时,用另一只手套在前面,就像深深的刺入阴道。

  美人鱼式

  就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上,并把脚偏向右侧,稍微伏下身体使勃起的阴茎可以放入左腿的腿窝(膝关节的后面)中,移动右腿将阴茎夹紧,并涂上大量的润滑剂。现在可以摆动身体前后或上下抽动来享受美妙的快感;也可以伏下身体用大腿前后挤压,这样会更刺激;也可同时用左腿夹住阴囊。熟练掌握这种技巧后,还可以蹲着或站着进行。这种技巧解放了双手,而且高潮比用手强烈的多。

  “V”字式

  涂一些润滑剂在龟头,阴茎和阴囊上,在一只手上特别是中指和无名指的指缝中涂大量的润滑剂,将这两个指头叉开呈“V”字状。用这两个指头夹住阴茎上下滑动,同时用另一只手抚摩阴囊。适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度,体会不同的性快感。

  拧瓶盖

  一只手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部,涂上润滑剂的另一只手拧动龟头,就象在拧瓶盖一样。

  “八”字式  使用润滑性较强的润滑剂(如婴儿油)涂在包皮环带(龟头和阴茎的联结处) 周围,用手掌的虎口部位从下方向上托住包皮环带部分的阴茎,沿龟头边缘上下滑动。注意,不要用其他手指触摸阴茎或龟头,而且要尽量慢的滑动,滑动越慢,最后的高潮越强烈。

  蒸汽浴

  等到没人在家的时候,把衣服全脱光。将浴室的水温调到最热,待浴室充满热蒸汽后,进入浴室,关上水龙头和浴室门。在又热又潮的浴室中手淫,任你的想象在热浪中飞奔。

  麻木式

  躺在地板上,把枕头放在右手的前臂部,同时用左手使阴茎勃起。过一会儿,右手就会感到麻木,这时候用麻木的右手抚摩阴茎,会感到像是别人在帮你手淫。不要太过频繁使用这种方式,以免影响手臂的血液循环。

  掌心式

  将润滑剂涂在龟头上,一手持阴茎,一手用掌心摩擦龟头尖部。

 快速式

  用食指钩住龟头边缘,同时用大拇指摩擦龟头上面的平滑部分,这方式能快速达到高潮

  揉包皮

  如果没有割过包,可以用食指揉搓包皮下端末梢部分,这种方式不能快速达到高潮,但高潮时会射出大量精液。

  单指式

  使阴茎勃起,用食指轻柔缓慢的揉搓包皮环带后一厘米处。这种方式需要耐心和时间,但都物超所值。

  倒立式

  脱光衣服躺在床上,抬起双腿身体向后翻动接近倒立的体位(可以靠墙保持平衡) 
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想倪≠寂寞 该用户已被删除
 楼主| 想倪≠寂寞 发表于 2011-12-20 17:07:12
沙发自己的 大家多多支持
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